Nona Lei da Qualidade de Vida

O Autodiálogo, que pode ser chamado de Mesa Redonda do "EU", é:

P.S.: Não há nada melhor do que conversarmos com nosso EU e descobrir o que há de mais belo guardado lá no fundo e fazer disso o melhor que podemos ser.

1- Um debate lúcido, aberto e silencioso que o "eu" faz com seu próprio ser. 

2- Uma reunião com a nossa própria história. 

3- Uma intervenção direta em nossos traumas, conflitos, dificuldades, temores. 

4- Uma revisão de metas, uma reavaliação de postura de vida. 

5- O exercício pleno da capacidade de decidir, questionar e dirigir a própria história. 

6- Percorrer as trajetórias do próprio ser e tornar-se um grande amigo de si mesmo. 

7- Aquietar os pensamentos e apaziguar a emoção.